Колесникова Анастасия

MaxFitТренерыКолесникова Анастасия
Колесникова Анастасия

Колесникова Анастасия

Персональный тренер по направлению Stretching - Анастасия Колесникова⠀
Анастасия: Мастер спорта по спортивной аэробике, выступающая спортсменка, а также
действующий инструктор по спортивной аэробике:

  • Чемпионка России 2010 г.;
  • Многократная чемпионка и призёр Всероссийских соревнований и Сибирского Федеральног
  • округа;
  • Чемпионка Сибирского Федерального округа в составе сборной команды Иркутской области.

Диплом педагогического института по специальности "Преподаватель физической культуры".
Прошла обучающий курс Антона Шапочки «MOВILITY: Миофасциальный релиз и работа с
триггерными точками в групповых программах».
Спортивный стаж 17 лет, тренерский стаж 4 года.⠀
Направления: Stretching; Stretching+МФР
Если активно развивать в себе гибкость, то и скорость с ловкостью тоже будут развиваться! Эти процессы взаимосвязаны. Выберите для STRETCH всего 50 минут своего времени и доставьте
удовольствие своим связкам и мышцам!⠀